FASCINATION ABOUT TDEE CALCULATOR DIET FIX

Om TDEE te berekenen, moeten we weten hoeveel verstrooiing van geconsumeerd voedsel energie verbruikt. Dit aantal wordt het thermische result van voeren genoemd. Het berekenen van TEF is eenvoudig: vermenigvuldig BMR gewoon met 0,1. Bijvoorbeeld:breath ketone tests. If you do not have usage of ketone checks, search for the following indications of